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ラクテク商品　◆全自動おそうじファン◆

ショウルームの「へぇ！ポイント」

洗面所の「あったらいいな！」◆女性のあったらいいなが詰まった洗面所◆

お風呂の「あったらいいな！」　◆おきラク手すり◆

トイレの「あったらいいな！」◆両方向から開くドア◆

玄関の「あったらいいな！」◆ベビーカー置き場と後付け有孔ボード◆

リビングの「あったらいいな！」　◆掃除用具を収納できる家具「キュビオス」◆

リビングの掃除用具を使う場所の近くに収納したい。そんな希望を叶えてくれるのが「キュビオス」という壁面家具です。

キッチンの「あったらいいな！」◆ノックで開く食洗機とオープンドロワー◆

メンタルオーガナイズとは

メンタルオーガナイズエッセンスセミナーでは、メンタルオーガナイズの基礎を

凝縮している講座です。

・願望

・感情

・見方

の3つの観点からアプローチしていきます。

具体的には…

・メンタルオーガナイズをすることでどんな効果があるのか

・自分らしく生きる 価値観や目標の選び方

・感情をコントロールする 賢い行動の選び方

・状況に振り回されない 見方の選び方

の内容で進めます。

自分の心を整える方法や考え方について、ワークや周りの受講者、講師の体験などをシェアしながら進めていきます。

ワーク、ワーク後のシェアタイムなどを通じて

「セルフコントロール力」をつけるために何ができるのかを学びます。

受講者の皆さんの感想

11月26日「メンタルオーガナイズエッセンスセミナー」申込みはこちら

【オンライン】メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 概要

2022年１１ 月２６日（土）10:00〜12:30

（２名さま以上でお好きな日時をしていただけるリクエスト開催も受け付けております。）

満席となり次第 申込受付を締め切らせていただきます。

＊当日15分前よりオンライン講座受講の説明を行いますので、9:45am

から参加できるようご準備をお願いします。

 

受講料：税込４,９５０円

＊銀行振込にて１１月２３日（水）までのご入金お願いします。

（お申し込みの方に折り返し入金口座をお知らせします）

 

受講方法：オンライン会議室zoom使用

講座では、画面共有をしながら進めますので、 パソコン、タブレット での受講を

おすすめしています。

スマートホンでの参加の方はご相談ください。

お顔出しがなく、耳だけの参加の方はご遠慮いただいております。

【受講料】税込４,９５０円

【講座回数】全1回

【定員】４名（ 最低催行人数２名）

【講師】門傳（もんでん）奈々

ライフオーガナイザー®︎、

シニア生活環境オーガナイザー®️、

メンタルオーガナイザー®︎、

リユースオーガナイザー

 

11月26日「メンタルオーガナイズエッセンスセミナー」申込みはこちら

 

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 キャンセルについて ※必ずご一読ください

zoomを使ってのオンライン講座受講が初めての方や、zoomを使った受講について知りたい方は、 こちらをご覧ください。（一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会のページにリンクします）

 

一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会 » オンライン講座の受講方法について jalo.jp

 

 

※オンライン受講に不安がある方でも問題なく受講できるようサポートします。

ご希望があれば受講前に講座とは別日で接続確認レクチャーを個別に設定可能です。

（数分〜15分程度　無料）

オンライン受講が初めての方は、お申し込み時にその旨講師にお伝えください。

 

夏が終わり、秋の始まりを感じる季節になりました。

そうすると見えてくるのが、一年の終わりです。

この時期、新しい手帳を購入する方も多いのではないでしょうか。

「毎年手帳を変えている」

「どんな手帳が自分に合っているかわからない」

「毎年サイズ感、レイアウトの異なる手帳を使っている」

そんな方はいませんか。

手帳選びは時間をかけて楽しむことも良い時間ですが、ともするとどの手帳を選べば良いのかわからない手帳迷子になってしまうかもしれません。。。

私も毎年手帳選びを楽しんでいる一人ですが、手帳選びを楽しめるようになったのは、

自分が使いやすい手帳はこういうタイプ。

というのが分かってきてから楽しめるようになりました。

私の場合ですが、こんな手帳が合っています

・ひと月の予定が見開きになっているもの

・月曜始まりのもの

・各月インデックスがついている

・新月満月が載って居る

片づけのお悩みの中でも多い「洋服が手放せない（捨てられない）」というお悩み。

その洋服の手放し方の選択肢の一つとして 「寄付」があります。

夏休み中、我が家も家族の洋服を見直しました。

子どものものは、サイズアウトしているものも多かったですし、

夫ものもは、変色やサイズが合わないものが出てきました。

そして私の洋服もデザインが（今の自分と）合わない、色味が薄くなってきたというものを手放すことにしました。

今回それらの古着を手放す手段として利用したのが

「古着deワクチン」 です。

詳しい仕組みは、 古着deワクチンHP をご覧ください。

古着deワクチンを利用するには、まずは専用の回収キットを有料で取り寄せることから始めます。

この有料が気になる方は、他の方法（ゴミとして処分、リサイクルに出す、無料回収の店舗に持ち込むなど）で手放すことをお勧めします。

取り寄せた袋は、中身を詰めていくとだんだん重くなってくるので、

玄関の近くで袋詰めするのがおすすめ。

我が家では、玄関脇の部屋の入り口に袋を置いておきました。

こうすることで、家族が自分で古着を入れてくれることもありました。

古着を詰めた状態はこんな感じです↓

忙しい朝の時間帯、毎朝の身支度にどのくらいの時間がかかっていますか？

アクセサリーを選んで身につけるまでの時間は案外長いもの。

着るものとのバランスを考えたり、TPOを考えたり…

そんな時にアクセサリーがきちんと整理整頓されていたら、ストレスなく身につけることができますね。

アクセサリーが整理整頓されていることのメリットは大きく３つあります。

１）身に付けたいものが選びやすい

２）探す時間が短い

３）朝からイライラすることが少ない

アクセサリーをたくさんお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、

たくさんありすぎてもつける機会がなくてはもったいないですね。

一度自分がどのくらいの数のアクセサリーを持っていて、その内稼働しているのは何%か確認して見ると良いでしょう。

仕事用と休みの日用に分けるだけでも整理しやすいですよ。

アクセサリーの収納には、アクセサリー用の収納ケースがあると便利です。

我が家で使っているものは、無印良品のアクリルケースです。

別売りのベロアトレーを一緒に使うと、指輪なども収納することができます。

見開きで使うとこのような感じです。

アクセサリーが綺麗に並んでいると使いやすいですし、気分も良いですね。

何よりも朝の身支度に時間がかからないことが嬉しい。

後回しになりがちなアクセサリー収納ですが、お時間のある時に見直してみてはいかがでしょうか。

９月１日は防災の日でしたね。

毎年この時期に合わせて、 「防災（非常）時の持ち出し袋」の見直しをするようにしています。

我が家の持ち出し袋の中身はこんな感じです。

ペーパー類（ウエットティっシュ、キッチンペーパー）

サニタリー用品（生理用ナプキン、おりものシート、洗い流さないシャンプー、口腔ケアティッシュ）

紙食器（紙皿、紙コップ）

非常食（クラッカー）

防寒用品（カイロ、アルミシート）

薬（アレルギー薬、保湿クリーム）

ビニル袋、ラップ、マスク、タオル

充電池

メモ筆記用具、家族の写真

を入れ替えました。

ウェットティッシュは乾燥していたわけではありませんが交換。

薬も新しいものと交換しました。

カイロなどは消費期限がまだ1年以上残っていたのでそのままにしました。

小さなお子さんのいるご家庭でしたら、オムツのサイズなんかも交換の対象になりますね。

なかなか見直す機会の少ない防災グッズ。

毎年 「この時期に見直そう」と決めると定期的に中身を確認することができますよ。

９月になりましたね〜。早いですね！

さて、９月１日って何の日だかご存知ですか？

「防災の日」なんです。

1923年の関東大震災が発生した９月１日を防災意識を高める「防災の日」としているようです。

小学生時代、９月１日には防災訓練をやっていたのを思い出します。